测验健康瘦身22斤佐群健康人生路上再次开放!

原标题：测验健康瘦身22斤，佐群健康人生路上再次开放!

年纪：43岁

身高：162cm

类型：单纯性肥壮

减重前体重：158斤

减重后体重：136斤

累计减重：22斤

01

长时刻的劳累，体重的上涨

我是一名人民教师，传授给孩子们常识是我的职责和责任，我也觉得这是一件很有含义的事。

年青的时分，我身段很修长，很自傲，每天精神饱满。生完小孩之后，我的体重涨到了130斤，那时分我觉得胖一点也好，阐明很健康。

跟着年纪的增加，压力渐渐的变大，每天晚上都会熬夜备课、批作业、审试卷。我每隔几天，就会称一下体重，一开始看着数字往上涨，心想可能是吃多了，没太多介意。

02

医院体检，成果令人担忧

有一天我感觉身体有点疲乏，并且那段时刻我的月经很不规则、量少，睡觉质量差，呈现便秘问题，家人让我去医院体检一下。

去医院的时分，我心里仍是很忧虑的。由于我常常会看到新闻报道，肥壮会引起一些慢性病。

拿着体检报告给医师，医师说我的尿酸偏高，还有比较严重的脂肪肝，我其时愣了一下，听着医师的解说，我的四肢都在颤栗。

医师主张我，减瘦身，调整日常的饮食结构，养成杰出的作息。

03

初试瘦身，遇上佐群健康

刚触摸做佐群健康，是看到了他们大众号里的客户事例，发现和我类似的点太多了，当我看到吃肉也能够瘦身的时分，我心动了，由于推翻了我认为瘦身就要不吃的主意。

体脂规划师依据我的状况，给我拟定了一套具体的瘦身计划。调整了我平常的饮食、运动、日子作息等，这是我第一次触摸专业的瘦身组织。

期初仍是有些留神，怕花了钱和精力达不到作用，怕体脂规划师不用心不担任，但现实并非如此。

04

持之以恒，收成颇多

通过体脂规划师的辅导，我从158斤瘦到了136斤。知道佐群健康，让我在如此短的时刻内成功瘦下来，这让我很高兴。 瘦身前后一比照，改动很大

不只如此，我本年6月去医院体检，发现我的尿酸目标正常，脂肪肝得到了很好的改进，这是我意想不到的收成。我的家人看到我的身体目标如此健康，真的为我感到高兴。瘦身后做的体检，目标正常

现在的我，不只获得了修长的身段，还有一个健康的身体，我的日子也发生了天翻地覆的改动，十分规则且健康。即便忙于照料家庭，给学生上课，也要准时上床睡觉，坚持去跑步训练。

有一次，我的学生来看望我，都认不出是我，认为我是梁教师的亲属，笑的对我说：“梁教师，你的改动真的太大了，年青了十多岁，整个人的精神状态渐渐的变好。”听到学生如此大的点评，我觉得我为瘦身支付的尽力，是值得的！

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