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今天大雪摄生重在藏做好这四件事

2019-12-07 14:31:47  阅读:6752+ 作者:北京健康教育

原标题:今日大雪,摄生重在“藏”,做好这四件事!

今日

咱们迎来了冬天的第三个节气——大雪

本期小编就和咱们聊聊:

大雪节气,咱们该怎么摄生?

必需要分外留意哪些方面?

此刻摄生的关键应在“藏”字上下功夫,要留意收敛神情,避免过度开泄,坚持肺气清肃。看这儿↓

文字来历:央广网

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