夜里失眠多梦它才3元1斤常吃睡得香一觉直接睡到天亮

原标题：夜里失眠多梦，它才3元1斤，常吃睡得香，一觉直接睡到天亮！

现在日子压力大，失眠成为了许多人日子中的一大难题，夜里失眠梦多睡欠好觉。很影响第二天的正常日子，今日小编给咱们引荐一种食物，协助你睡觉安稳睡得更香。夜里失眠多梦，它才3元1斤，常吃睡得香，一觉直接睡到天亮！它便是香椿，香椿是咱们日子中常见的食物，养分丰厚，其间含有丰厚的维生素C和胡萝卜素，关于皮肤能起到很好的保养作用。常吃香椿可以促进睡觉，关于失眠有特别显着的作用。下班小编就把这道炸香椿的做法共享给咱们，制造简略又甘旨，协助失眠的你一觉睡到天亮。

超简略～炸香椿

By 敏茹意

配料：

香椿 100克、鸡蛋 2个、食盐 3-5克、食用油 1千克

烹饪过程：

1.预备香椿，切掉蒂部

2.清洗洁净

3.水开入锅焯水，加少量食盐

4.捞出拔凉沥水

5.鸡蛋打撒，入香椿

6.裹蛋液上锅炸

烹饪小贴士：

1、香椿芽挑选时要挑选短的，由于长的香椿芽是现已长的时刻比较长了，梗比较硬，现已欠好吃了。肯定不能选太长的。2、选香椿芽时要仔细看它的粗细，特别是梗，梗粗的代表它是新长出来的嫩芽，很新鲜，不要挑选细的，细的是老掉的香椿。3、要想买到新鲜又嫩的香椿芽，不要看香椿芽的叶子，新鲜的香椿芽叶子也很新鲜，并且不容易被拉扯掉，假如香椿芽的叶子悄悄一碰就掉了，那证明这个香椿芽现已放了很长时刻，掉叶的香椿芽肯定不能买，里边含有对身体不益的亚硝酸盐。

你喜爱吃香椿吗？

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