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火莲香灸之四季灸

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最后更新： 2019-02-04 12:47
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    所谓四季养生就是在祖国医学“天人相应”思想指导下提出的一条重要养生原则，也是中医预防学的重要内容。

    根据不同脏腑养生理念，不同季节气候特点，选择不同香灸，以归元灸法针对相应的穴位施灸，使药性自然归经导络，让药物更好地作用于人之身心，达到升阳固本、安和腑脏的作用。

    春：

    春回大地，冰雪消融，万物复苏，柳丝吐绿，大自然一片欣欣向荣，同时自然界阳气也开始升发。春季应借助大自然的生机，激发人体的生机，从而进一步激发五脏。

    夏：

    夏季是一年中天气最热的季节，也是万物繁荣秀丽的季节，此时天气下降，地气上腾，天地之气上下交合，植物开花结果。

    秋：

    在秋季，自然界的万物已趋于成熟，处于一种丰硕、从容、平静待收的景象。此时气温逐渐转凉，昼夜温差变大，天气干燥，人体应养阴防燥。

    冬：

    冬季，寒气笼罩，阴气极盛，阳气潜藏，是自然界万物闭藏的季节。此时气候寒冷，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。

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