-
可乐鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鹌鹑蛋200克相克食物 可乐330毫升 盐
2017-09-20 04:46:46 -
清蒸河蟹的做法和食材用料及健康功效
食材用料大闸蟹4只相克食物姜适量相克食物料酒适量清蒸河蟹的做法1.生猛大闸蟹,用牙刷给蟹洗个澡2.洗干净的蟹放进装有冷水的蒸
2017-09-20 04:46:37 -
肉饼子蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 猪瘦肉适量鸡蛋一个相克食物料酒少许香油少许 盐少许葱少许
2017-09-20 04:46:21 -
山药红豆糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血山药:止泻、健脾、补肺食材用料红豆适量相克食物山药适量相克食物 红糖粉适量山药红豆糕的
2017-09-20 04:45:59 -
妈妈红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500g 食用油,开水适量 葱姜,料酒,盐适量白
2017-09-20 04:45:55 -
姜葱花蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料花蛤500g相克食物姜相克食物 葱段 食用盐油
2017-09-20 04:43:59 -
椒盐芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头4个相克食物小葱2根相克食物 小红辣椒2个油适量 椒盐少许椒盐芋头的做法1.准备好芋
2017-09-20 04:42:51 -
椰浆芒果紫米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫米:明目、补肝、健脾糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料紫米100克相克食物糯米50克
2017-09-20 04:41:14 -
香瓜汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香瓜:除烦、利水、清暑食材用料香瓜1个相克食物 冷开水适量香瓜汁的做法1.准备好一个香瓜。2.香瓜洗净去籽切块后放入
2017-09-20 04:40:17 -
蒜薹炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒腊肉:保护神经系统、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜薹150克相克食物
2017-09-20 04:40:07 -
小炒脆皮肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 脆皮肠十个西兰花一颗相克食物 芥菜头两根姜一小块相克食物蒜两瓣相克食物葱一小
2017-09-20 04:39:47 -
泡椒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉300g相克食物姜一小块相克食物淀粉适量料酒适量 生抽
2017-09-20 04:38:26 -
奶油冰激凌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 淡奶油100g牛奶80g相克食物 棒棒奶酪50g糖适量相克食物 草莓水果粉2勺奶油冰激凌的做法1.淡
2017-09-20 04:38:00 -
萝卜猪脚汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤青萝卜:消食积、化痰、清热食材用料猪蹄2个相克食物青萝卜半个相克食物 花椒粒10几粒八角2个
2017-09-20 04:36:51 -
紫菜虾皮蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜20g相克食物虾
2017-09-20 04:36:28 -
泡菜年糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 年糕300g 泡青菜1片 生抽酱油5ml 盐适量青椒1个相克食物 肉丁少许泡菜年糕的做法1.准备好食材,年糕提前泡水2.青椒,肉
2017-09-20 04:36:03 -
咸鱼蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉馅(3分肥7分瘦)300g 咸鱼1块 葱姜适量 生抽4汤匙 白胡椒粉适量糖1小勺相克食物 鸡清汤1小碗水淀粉适量 植物油适
2017-09-20 04:35:03 -
猪肝粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料大米100克相克食物 猪瘦肉80克猪肝150克相克食物葱适
2017-09-20 04:34:29 -
红烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥八角:理气、止痛、温阳食材用料排骨500g相克食物油适量冰糖7颗相克食物姜适量相克食物蒜适量相
2017-09-20 04:33:49 -
金针菇培根卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根4片金针菇适量相克食物 植物油适
2017-09-20 04:31:43