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舌苔白厚怎么治疗舌苔白厚应该注意什么

2023-01-29 12:50:22

一、舌苔白厚常见的原因

  原因

  1、舌苔厚白,主要是由于寒湿困阻中焦引起的,即属于中医上的脾虚湿盛引起的。吃中成药黄连清胃丸.在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类,辛辣的食物。

  舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷,手足不温,为阳气不足导致的虚寒体质.舌质淡白,舌苔薄白:多为寒证,见于感冒早期,可选择性质偏温的饮食,如红枣糯米粥等,以软食、羹食为宜。

  2、舌苔的颜色正常是淡淡的白色,轻度的乳头状突起,很薄。对于胃肠道功能变化的人来说可以反映在舌苔上,主要书舌苔的变白、变黑、或变黄绿等。舌苔变白变厚的主要原因是食物结构的不正确,比如吃多了生冷刺激的食物可能导致舌苔白厚。胃湿热也会出现舌苔变厚、粗糙。3、这种情况大部分都是由于脾虚而引起的,那就应该要吃一些中药材来补充自己身体当中的问题,如果是脾虚的话,在饮食方面就应该要适当的吃一些温热的食物,不能够再去吃比较凉性的食物的,这样的话就会刺激到自己脾胃的,反而使得自己舌苔中间厚白的情况更加严重。

二、舌苔白厚的治疗

  1、治疗原则

  脾胃虚弱的为健脾益气,助运化湿。主要方剂:六君子汤、参苓白术散。常用中药有党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。可水煎服,每日1剂,分2--3次服。

  如时见腹痛,加木香、香附;兼舌苔白腻者,加苍术、厚朴;大便清稀,小便色清,腹部隐隐作痛,加炮姜、肉豆蔻、益智仁;少气懒言,便泻不止,甚至脱肛,加黄芪、升麻、葛根;兼夹湿热,口苦舌黄,或大便夹黏冻,加黄连、马齿苋。

  2、主方运用

  (1)六君子汤适于脾虚诸证。

  方药:党参、白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草。

  脘腹痞闷胀痛,恶心呕吐者,加木香、砂仁、藿香;若泄泻而兼腹中冷痛、手足不温者,可加炮附片、干姜;或咳嗽、痰涎较多且有呕恶、头晕者,加竹茹、枳壳克;若久咳痰多而清稀,气短乏力者,加炙紫菀、款冬花、白前。

  (2)参苓白术散适于脾气虚而挟湿诸证。

  方药:党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、炒扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗。

  若兼见带下色白质稀量多者,可加苍术、车前子、泽泻、柴胡;若白带日久不止,尚可再加金樱子、芡实、煅龙牡。小儿疳积,服用此方,再加鸡内金、神曲、麦芽、山楂,为细末,每次服3克,1日3次。

三、舌苔白厚可能是什么疾病

  1、患有轻病

  表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;

  2、体内有水湿停留或痰饮

  白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人,临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者,体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔;

  3、各种慢性炎症感染

  白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人

  如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚,或为薄白腻苔。胃热炽盛,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,可见口苦、口渴引饮、大便秘结等症。甚则耗伤阴液而致胃阴虚。胃火上炎,可致胃气上逆,可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。胃火循经上炎,或为齿痛龈肿,或为衄血,火热灼伤胃之脉络,则血上溢而为呕血。

四、舌苔白厚适合吃什么

  饮食

  1、西兰花:它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性。

  2、胡萝卜:胡萝卜有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。

  3、牛奶:它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功能。

  4、大豆:含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。

  5、猕猴桃:富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。

  6、西红柿:含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤组织细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

  7、蜂蜜:含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

  8、肉皮 :富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹,增强皮肤弹性。

原标题:舌苔白厚怎么治疗舌苔白厚应该注意什么

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