今天大雪飘飘白雪飞青竹变琼枝

“白雪纷繁何所似？未若柳絮因风起。”《我国地理年历》显现，北京时间12月7日18时18分迎来“大雪”节气。相较于“小雪”节气，“大雪”节气时，气温不断下降，雪量不断增大，下雪天数继续不断的添加。

天津市地理学会理事赵之珩介绍说，每年阳历12月7日或8日，太阳运行至黄经255度，即为“大雪”节气开端。此时节，雪往往下得大，规模也广，故名“大雪”。国内不少区域最低气温都降到了0℃或以下。北方呈现“千里冰封，万里雪飘”的景象，而江南一带常呈现“冰冻”现象。

近期影响全国的冷空气多且频频，气象预报显现，9至11日，受较强冷空气影响，我国长江以北气温下降3℃～6℃，东北部分区域降温起伏有8℃～10℃；内蒙古东北部、东北区域北部和东部有小到中雪。

“大雪”时节是一年中阴气较盛的时分，万物潜藏，摄生也要适应自然规律，防止风邪和寒邪的侵入，尤其是患有心脑血管病、关节炎、消化系统疾病的人更要留意防寒保暖，特别是头部、胸部、腹部和背部。

地理和保健专家提示说，此时节外出时，要戴帽子、系围脖或围巾，穿厚袜子和保暖鞋；留意坚持脚部清洁枯燥，袜子常换常洗，每天用温热水泡脚；睡觉时，用棉被盖好胸部、腹部和背部；饮食上可适当吃一些黑色的食物，如黑木耳、黑芝麻、桑葚、紫菜等，既可补肾，又可御寒。

（来历：新华社 记者 周润健）