您的位置：1健康产业资讯正文

花椒龙利鱼汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:40:01 阅读：2084+ 来源：本站原创 作者：李威

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

龙利鱼半斤	花椒2g
蒜四瓣相克食物	姜少许相克食物
高汤600ml	盐适量
黄瓜1根相克食物	胡椒粉（腌鱼）少许
料酒（腌鱼）3ml

花椒龙利鱼汤的做法

1.准备好龙利鱼，切片，切块都可以，用料酒，胡椒，少许盐，腌制20分钟左右
2.准备好姜蒜花椒，切片黄瓜
3.锅里放5ml油，倒入盘中佐料爆香
4.加入汤汁（水），熬香
5.倒入龙利鱼，熬五分钟，汤汁变白
6.倒入黄瓜熬汤
7.黄瓜软了放入盐
8.起锅装盘，成品

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：北菇蒸滑鸡的做法和食材用料及健康功效

下一篇：酸黄瓜的做法和食材用料及健康功效

推荐资讯