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原味珍珠奶茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:28:47  阅读:435+ 来源:本站原创 作者:金素梅

健康功效

红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
牛奶:富含蛋白质

食材用料

红茶5g牛奶1包相克食物
珍珠20g砂糖适量相克食物
炼乳适量

原味珍珠奶茶的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.取一个锅,锅里烧开水,水开了放入珍珠,煮到珍珠变色。

  • 3.珍珠煮好了,用凉水冲一下,冲凉了倒入凉开水里面浸泡着,备用

  • 4.牛奶加入红茶,熬开,盖上盖子焖一会儿

  • 5.奶茶过滤出来,按喜好加入炼乳和糖,炼乳让奶香浓郁

  • 6.珍珠沥干水分,倒入杯中,倒入奶茶

  • 7.完成

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