通用技巧刮痧部位：常用的有第七颈椎上下左右四处、喉骨两旁、两臂弯、两腿弯、脊椎两旁、前胸肋骨间、后背肋骨间、两足内外踝后的足跟肌腱处、左右肋下肝脾区、两肩胛岗上和岗下等处。刮痧顺序：由头部、颈部至背部（胸椎部、腰椎部、骶椎部）、胸部、腹部；自上肢（内侧、外侧）至下肢（内侧、外侧、后侧）。基本手法：拿刮板法：用手掌握着刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮拭角度：刮板与刮拭方向保持90—45度。点按刮拭法：骨骼、关节部位、肌肉丰满部位、需要点穴的部位应采用刮痧板棱角点按刮拭。补刮、泻刮、平补平泻刮法：补刮、泻刮、平补平泻刮法主要根据刮痧的力量和速度来区分。力量和速度：刮痧时用力应均匀（包括上下、内外、左右），刮痧部位应尽量拉长。刮痧时间：用泻刮或平补平泻手法进行刮痧，每个部位刮拭时间为3—5分钟，用补刮手法每个部位刮拭时间为5-10分钟。
刮痧准备用具准备：
1.刮痧板：在民间流传的刮痧治病中，古钱币是最为常用的工具。此外，还有铜勺柄、瓷汤匙等。但是这些工具即不卫生，又不便于消毒，因此目前将其改进为用水牛角精制而成的刮痧板。
通用技巧刮痧部位：常用的有第七颈椎上下左右四处、喉骨两旁、两臂弯、两腿弯、脊椎两旁、前胸肋骨间、后背肋骨间、两足内外踝后的足跟肌腱处、左右肋下肝脾区、两肩胛岗上和岗下等处。刮痧顺序：由头部、颈部至背部（胸椎部、腰椎部、骶椎部）、胸部、腹部；自上肢（内侧、外侧）至下肢（内侧、外侧、后侧）。基本手法：拿刮板法：用手掌握着刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮拭角度：刮板与刮拭方向保持90—45度。点按刮拭法：骨骼、关节部位、肌肉丰满部位、需要点穴的部位应采用刮痧板棱角点按刮拭。补刮、泻刮、平补平泻刮法：补刮、泻刮、平补平泻刮法主要根据刮痧的力量和速度来区分。力量和速度：刮痧时用力应均匀（包括上下、内外、左右），刮痧部位应尽量拉长。刮痧时间：用泻刮或平补平泻手法进行刮痧，每个部位刮拭时间为3—5分钟，用补刮手法每个部位刮拭时间为5-10分钟。
刮痧准备用具准备：
1.刮痧板：在民间流传的刮痧治病中，古钱币是最为常用的工具。此外，还有铜勺柄、瓷汤匙等。但是这些工具即不卫生，又不便于消毒，因此目前将其改进为用水牛角精制而成的刮痧板。
