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香辣鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鱿
2017-09-20 03:31:45 -
芝士焗土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 火腿肠适量胡椒粉适量 盐适量 马苏里拉芝士适量芝士焗土豆的做法1.土
2017-09-20 03:29:39 -
红豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆100克相克食物红枣15克相克食物 水1000ml红豆
2017-09-20 03:29:37 -
鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 蒜蓉少许 小鲫鱼4条生姜少许相克食物 葱花少许面粉少许 盐适量酱油少许食用油适量
2017-09-20 03:29:24 -
黑胡椒胡萝卜猪肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料猪肉320克相克食物胡萝卜80克
2017-09-20 03:29:12 -
豆沙月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉100克 奶粉5克 糖浆或蜂蜜75克 枧水1克花生油30克 蛋黄水适量红豆
2017-09-20 03:26:41 -
黄焖鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰料酒:活血化瘀食材用料鸡腿适量相克食物香菇5/6个相克食物 青椒/红
2017-09-20 03:24:44 -
阿胶红枣糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 阿胶:滋阴、补血、止血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料阿胶相克食物红枣相克
2017-09-20 03:24:11 -
脆椒炒鱿鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料姜适量相克食物 鱿鱼片1片 脆椒1个油适量料酒适量 生抽适量
2017-09-20 03:23:28 -
奶油玉米浓汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米两根相克食物冰糖30克相克食物 玉米淀粉10克 淡奶油150
2017-09-20 03:22:44 -
大蒜猪肚汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料蒜3头相克食物生姜少许相克食物 精盐少许 熟猪肚大蒜猪肚汤的做法1.熟猪肚切宽条(生猪肚的话需要另外仔细加工下)。2.
2017-09-20 03:22:28 -
胡萝卜花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜两根相克食物面粉适量油适量 酵母适量胡萝卜花卷的做法1.胡萝卜洗净,
2017-09-20 03:22:07 -
百香果蜂蜜茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百香果:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果3个蜂蜜适量相克食物百香果蜂蜜茶的做法1.准备好材料。2.
2017-09-20 03:21:44 -
咖喱盖浇饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭3-5分相克食物土豆1个相克食物洋葱1个相克食物 猪肉(或者其他肉类)少许胡萝卜少许相克食
2017-09-20 03:20:54 -
土豆丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆大的3个相克食物面粉5汤匙 奶少许 盐适量土豆丸子的做法1.蒸好的土豆碾碎,放面粉
2017-09-20 03:20:42